Sở hữu một mái tóc suôn mượt, óng ả và chắc khỏe là điều mà mọi chị em đều mong muốn. Nhưng với nhiều nguyên nhân tác động từ bên trong và môi trường bên ngoài khiến mái tóc dần trở nên hư tổn và xơ rối.
Hiểu được điều đó, Megumi.com.vn đã tổng hợp những công thức làm mặt nạ cho tóc khô xơ và hư ổn an toàn và hiệu quả nhất. Chị em có thể tham khảo cách thực hiện trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân khiến tóc khô xơ và hư tổn
Để duy trì mái tóc khỏe mạnh và lựa chọn cách phục hồi phù hợp, cần hiểu rõ những vấn đề cụ thể hoặc nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất khiến tóc khô xơ và hư tổn.
- Không dưỡng tóc: Khi bạn không chăm sóc tóc, tóc sẽ dễ bị khô tóc hoặc rụng nhiều. Phần lớn là do thói quen xấu như chải đầu quá nhiều, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, thường xuyên dính dầu mỡ hoặc bẩn. Hay buộc tóc quá cao và chải tóc quá mạnh khi tóc ướt cũng là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn.
- Căng thẳng, stress: Đây cũng là tác nhân phổ biến khiến tóc xấu hoặc yếu, dễ hư tổn. Khi bạn căng thẳng quá mức cũng dẫn đến lượng hormone gây rụng tóc. Rụng tóc chiếm từ 50 đến 70% số lượng tóc.
- Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng: Việc thiếu hụt các loại protein cần thiết cho sự phát triển của cơ thể hoặc một số khoáng chất, vitamin cần thiết cho tóc cũng là nguyên nhân khiến tóc khô và dễ gãy. Rụng tóc do suy dinh dưỡng có thể dễ dàng khắc phục bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng các loại mặt nạ khô và tóc để bổ sung các dưỡng chất còn lại.
- Tác động từ môi trường: Môi trường sống là nguyên nhân phổ biến dẫn đến những biến đổi của cơ thể. Biểu hiện rõ nhất là da và tóc. Vì vậy, sống trong môi trường khí hậu quá hanh khô, để tóc tiếp xúc nhiều với nước có clo, nước muối,… là những nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng rụng tóc.
- Vấn đề sức khỏe: Cuối cùng, có một vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc. Một số tình trạng da hoặc xạ trị có thể dẫn đến rụng tóc yếu. Khi tóc bạn bị rụng quá nhiều. kiểm tra để chắc chắn.
Công thức mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn
1. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng nước cốt chanh và nước dừa
Nước dừa không chỉ dưỡng da nhẹ nhàng mà còn có tác dụng kích thích mọc tóc hiệu quả. Nước chanh cũng giúp cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa tóc khô. Chanh cũng rất giàu vitamin giúp tăng sức bền. Tăng cường dưỡng chất cho sợi tóc, giúp tóc bóng đẹp hơn. Sự kết hợp giữa nước cốt chanh và nước dừa tạo nên công thức mặt nạ dưỡng tóc hoàn hảo và giúp phục hồi tóc khô và hư tổn.
Bạn thực hiện như sau:
- Trộn 100ml nước dừa với 100ml cốt chanh, sau đó để hỗn hợp trong tủ lạnh vài giờ trước khi sử dụng.
- Thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage da đầu nhẹ nhàng và thư giãn
- Sau 30 phút thì gội sạch với nước lạnh.
2. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng mật ong
Mật ong không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc mà còn có tác dụng phục hồi tóc khô và xoăn rất hiệu quả. Mặt nạ ủ tóc bằng mật ong có thể hút và giữ độ ẩm trên tóc, giúp tóc bạn mềm mại và tràn đầy sức sống.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng mật ong vô cùng đơn giản, bạn cần thực hiện theo các bước sau:
- Trộn 2 thìa mật ong với 4 cốc nước ấm thành hỗn hợp.
- Làm ẩm tóc, thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến ngọn.
- Xả sạch tốc với nước, bạn có thể sử dụng dầu gội và dầu xả.
Lưu ý: Bạn nên gội đầu sạch vì hỗn hợp khá đặc, thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để thấy được hiệu quả.
3. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng mật ong và giấm táo
Giấm táo là nguyên liệu chăm sóc tóc được sử dụng rộng rãi, nó giúp kích thích nang tóc, nuôi dưỡng chân tóc, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, xoăn và rụng nhiều dưỡng chất.
Cách làm như sau:
- Trộn 1/4 thìa mật ong với 10 thìa giấm táo để tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp lên tóc và ủ trong khoảng 15 phút
- Gội sạch lại với dầu gội và dầu xả bằng nước ấm.
Bạn nên áp dụng 1 lần/tuần và kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng để cải thiện mái tóc khô xơ.
4. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng mật ong, chuối, dầu oliu
Chuối không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn là cứu cánh hoàn hảo cho những mái tóc khô xơ và hư tổn. Chuối chứa nhiều kali, carbohydrate và vitamin giúp giảm thiểu tình trạng khô và chẻ ngọn, đồng thời kích thích mọc tóc.
Dầu ô liu chứa một lượng lớn axit béo dễ dàng thâm nhập vào bất kỳ nang tóc nào, cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, giúp tóc luôn mềm mại, tránh xơ rối. Chất dẻo trong mật ong giúp giảm rụng tóc, chống xơ rối hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Nghiền nhuyễn 2 quả chuối và cho vào bát, thêm 3 thìa mật ong và 1 thìa dầu ô liu.
- Gội đầu và thoa hỗn hợp trên lên. Ủ trong khoảng 30 phút, sử dụng khăn bông hoặc mũ trùm để quấn tóc.
- Gội sạch lại với dầu gội bằng nước lạnh
5. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng mật ong, trứng, sữa chua
Trứng gà chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B, E có tác dụng kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe. Vitamin A làm giảm sự xuất hiện của gàu. Các chất dinh dưỡng khác trong trứng gà cũng giúp tái tạo nang tóc, phục hồi những sợi tóc bị hư tổn, Sữa chua giúp nuôi dưỡng tóc mềm mại và suôn mượt hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Tách riêng lòng đỏ trứng gà ra chén nhỏ và đánh đều tay, trộn đều với sữa chua và mật ong thành hỗn hợp đồng nhất
- Gội sạch tóc và thoa hỗn hợp lên tóc
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào từng nang tóc
- Thư giãn trong 30 phút và xả sạch bằng nước lạnh
6. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng dâu tây, dầu ô liu và trứng gà
Bạn sẽ thấy các hiệu quả ngay lập tức từ lần đầu tiên sử dụng mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng dâu tây, dầu ô liu và trứng gà. Tóc khô và xơ rối sẽ dần trở nên mềm và bóng nếu bạn chưa biết cách thực hiện thì đây là cách thực hiện:
- Chuẩn bị 8 quả dâu tây rửa sạch rồi nghiền nhuyễn
- Trộn với 1 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa dầu oliu hoặc dầu dưỡng tóc.
- Gội đầu sạch với nước, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc và ủ trong 30 phút.
- Xả lại với nước lạnh để loại bỏ mùi tanh của trứng
- Sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả bình thường
Áp dụng 1 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
7. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng bơ, dầu ô liu và trứng gà
Sự kết hợp giữa bơ, dầu oliu và trứng gà tạo nên hỗn hợp hoàn hảo giúp giữ ẩm cho tóc và rất thích hợp cho những cô nàng có mái tóc khô và hư tổn. Quả bơ chứa một lượng lớn vitamin A, E, K, D và các khoáng chất có lợi cho tóc. . Ai bị khô chẻ ngọn thì chỉ cần dùng bơ để dưỡng tóc là tóc nhanh chóng phục hồi.
Cách làm mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng bơ, dầu ô liu và trứng gà cũng khá đơn giản, Các bạn có thể tham khảo những bước thực hiện dưới đây:
- Cắt đôi quả bơ và lấy phần thịt xay nhuyễn
- Sau đó cho dầu oliu và lòng đỏ trứng gà vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp mịn
- Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên ngọn tóc.
- Lấy mũ trùm đầu để quấn và ủ tóc trong khoảng 30 phút
- Gội đầu hai lần với nước ấm, sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu như bình thường.
Thực hiện 1-2 lần/tuần để cải thiện tình trạng tóc rõ rệt.
8. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng lô hội và dầu ô liu
Tóc khô, xoăn cứng gây khó khăn trong việc tạo kiểu. Để cải thiện tình trạng này, hãy cân nhắc việc ủ tóc bằng mặt nạ ủ tóc bằng nha đam và dầu oliu. Lô hội là một thành phần làm tăng hydrat hóa và giúp da đầu được làm sạch hiệu quả. Dầu ô liu chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy phần thịt của lô hội xay nhuyễn, trộn cùng 1 muỗng dầu oliu
- Gội sạch tóc vá thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc
- Ủ tóc trong vòng 15 phút và xả sạch lại với nước
9. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng bia
Không chỉ là thức uống phổ biến trong nhiều bữa tiệc, lễ hội mà bia còn là nguyên liệu chăm sóc tóc tuyệt vời. Thức uống có chứa mạch nha và hoa bia giúp cải thiện tóc khô và xoăn. Hoa bia cũng chứa silica giúp tóc chắc khỏe, giảm khô xơ và thêm bóng mượt.
Bia kết hợp với giấm táo giúp loại bỏ các chất bẩn trên tóc và đầu, giúp tóc sạch và suôn mượt. Cách làm mặt nạ từ bia cho mái tóc khô xơ và hư tổn như sau:
- Pha 1 lon bia với 1/4 cốc giấm táo, sau đó trộn đều với dầu gội đầu để sử dụng.
- Thoa đều hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc.
- Ủ tóc với hỗn hợp trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thấm sâu.
- Gội đầu bằng nước ấm và dầu xả.
10. Mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn bằng đu đủ
Cách làm mặt nạ đu đủ dưỡng tóc rất đơn giản như sau:
- Lấy 1/2 quả đu đủ chín, bỏ phần vỏ và hạt đi, sau đó xay nhuyễn cùng 1/2 cốc sữa chua không đường
- Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp trên lên da đầu và tóc rồi massage nhẹ nhàng
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút
- Gội đầu lại với nước sạch
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn
Để sở hữu mái tóc khỏe đẹp, mượt mà không hề khó. Ngoài việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc khô xơ, chẻ ngọn, khi gặp tình trạng này bạn nên chú ý một vài vấn đề khác như sau:
Mỗi tháng chỉ nên sử dụng mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn khoảng 2-4 lần, nên sử dụng mặt nạ tự nhiên có tính dưỡng ẩm tốt hơn mặt nạ công nghiệp. Đừng gội đầu quá nhiều, nếu không bạn có thể làm mất lượng tóc. Các loại tinh dầu giúp mọc tóc chỉ nên gội 2-3 lần / tuần. Những loại dầu gội không chứa sulfat vì hoạt chất này làm hư tóc, khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên. Tốt nhất là chọn các loại dầu gội thảo dược.
Khi đi ngủ, tốt nhất bạn nên làm xoăn hoặc buộc lỏng tóc, không nên buộc tóc quá chặt khiến tóc bị rối, gãy. Mỗi khi ra ngoài, bạn nên đội mũ để bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt và ánh sáng. Ánh nắng mặt trời, khói bụi,… Có thể dùng keo xịt tóc để dưỡng tóc hiệu quả hơn. Đặc biệt cần hạn chế dùng máy sấy tóc, nếu dùng máy sấy tóc nên dùng kem dưỡng ẩm để tạo lớp màng bảo vệ tóc trước tác động của nhiệt.
Không nên sử dụng quá nhiều hóa chất để uốn, nhuộm, ép tóc vì chúng chứa nhiều chất gây hại cho tóc và làm tổn thương da đầu. Nếu bị ố vàng thì phải cách các lần nhuộm trong vòng 6 tháng. Đừng để tóc ướt. Đi ngủ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh về da đầu, tăng nhãn áp, cơ thể mệt mỏi và tóc yếu đi.
Bài viết đã tổng hợp 10 công thức làm mặt nạ cho tóc khô xơ và hư tổn. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, các bạn có thể thực hiện thường xuyên ngay tại nahf để sở hữu một mái tóc óng ả, suôn mượt. Chúc chị em có một ngày vui vẻ!
