Một mái tóc óng ả, suôn mượt và dày bồng bềnh luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng đôi khi, vì những thói quen vô tình có thể khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng và không được dày và bồng bềnh. Hiểu được điều đó, trong bài viết dưới đây Megumi.com.vn sẽ tổng hợp cho chị em những cách làm cho tóc dày nhanh chóng và hiệu quả.
Nội Dung
1. Nguyên nhân khiến tóc bị thưa, mỏng, dễ gãy rụng
Trước khi tìm hiểu những cách để làm cho tóc dày và bồng bềnh hơn thì chị em cần hiểu rõ những nguyên nhân khiến tóc bị thưa, mỏng và dễ gãy rụng. Lý do đầu tiên có thể do gen di truyền. Mỗi năm mái tóc của bạn có thể dài tới 15cm. Phụ nữ châu Á có tốc độ mọc tóc nhanh nhất và phụ nữ châu Phi có mái tóc dài chậm nhất.
Bên cạnh đó những căng thẳng và stress từ công việc cũng là nguyên nhân khiến tóc gãy rụng và kém phát triển. Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ công bố vào năm 2012 báo rằng “Khảo sát 157 phụ nữ có 54% bị rụng tóc và 29% trong đó có ít nhất hai triệu chứng trầm cảm”.
Nguyên nhân rụng tóc có thể do yếu tố sức khỏe. Những vấn đề về sức khỏe mạch vành, tuyến tiền liệt ở nam là nguyên nhân khiến tóc bị gãy rụng và dần mỏng hơn. Thêm vào đó phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh dẫn tới mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân khiến quá trình phát triển của tóc bị ảnh hưởng.
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng cũng khiến tóc kém phát triển. Nên tập trung vào những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như vitamin A, E để giúp tóc chắc khỏe và phát triển dày bồng bềnh hơn. Những tác động từ bên ngoài cũng là nguyên nhân khiến tóc bị rụng và không được dày. Thời tiết thay đổi đặc biệt và mùa đông và cách gội đầu, chăm sóc tóc không đúng khiến tóc rụng nhanh và nhiều hơn.
2. Cách làm cho tóc dày – Thay đổi thói quen gội đầu
Thói quen gội đầu cũng là một trong những tác động lớn tới sự phát triển của tóc. Có thể so một số thói quen xấu khi gội đầu mà bạn đã vô tình làm tổn thương mái tóc khiến chúng không thể mọc nhanh và dày. Hơn nữa việc gội đầu sai cách hay gội đầu quá thường xuyên cũng khiến da đầu phải tiết nhiều dầu hơn để bảo vệ mái tóc.
Nếu bạn chưa biết cách gội đầu chính xác và an toàn thì hãy tìm hiểu ngay những hướng dẫn và lưu ý khi gội đầu dưới đây. 3 tới 4 lần trong tuần là số lần bạn nên gội đầu trong một tuần. Duy trì được thói quen này thì mái tóc sẽ được hưởng lợi ích tốt nhất từ dầu tự nhiên được tiết ra để bảo vệ da đầu.
Nếu tóc bạn thuộc kiểu da dầu quá nhiều thì bạn có thể sử dụng những biện pháp thay thế như dầu gội khô. Khi dùng dầu gội khô thì tóc bạn sẽ được làm sạch bên ngoài rất phù hợp cho những bạn ra nhiều mồ hôi khiến tóc bết dính.
Gội đầu bằng nước lạnh. Nước nóng rất có hại cho tóc, khiến tóc khô và dễ gãy. Vì vậy hãy gội đầu bằng nước lạnh để giúp các sợi tóc vào nếp cũng như bảo vệ tóc khỏi bị gãy và hư hại.
3. Những nguyên liệu để ủ tóc trong cách làm cho tóc dày nhanh hơn
Trứng
Như các bạn đều biết trong trứng có chứa rất nhiều protein – là thành phần giúp tóc chắc khỏe và dày hơn. Trứng không chỉ tốt cho da mà còn giúp bổ sung protein từ bên trong thúc đẩy quá trình mọc tóc mới chắc khỏe và dày hơn. Dưới đây là cách làm tóc dày nhanh hơn bằng trứng.
- Bước 1: Chuẩn bị 1-2 quả trứng tùy thuộc và chiều dài và độ dày của tóc bạn. Đánh đều trứng có thể sử dụng thêm dầu dừa, dầu oliu hoặc nha đam để tăng hiệu quả làm dày tóc.
- Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa đều hỗn hợp đã trộn ở trên và ủ trong khoảng 20 tới 30 phút để dưỡng chất thẩm thấu được vào tóc và da đầu.
- Bước 3: Gội đầu sạch bằng những loại dầu gội nhẹ để loại bỏ mùi tanh của trứng và hỗn hợp đã trộn ra khỏi tóc bạn.
Để phương pháp này phát huy hiệu quả tốt nhất, chị em nên sử dụng 3 tới 4 lần 1 tháng để tránh tình trạng bị bết tóc và da đầu tiết nhiều dầu hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa từ lâu đã là một trong những nguyên liệu chăm sóc tóc từ tự nhiên đơn giản mà hiệu quả nhất. Không chỉ giúp tóc óng mượt, chắc khỏe mà còn là cách làm tóc dày hơn nhanh chóng. Cách bạn có thể thực hiện theo cách bước dưới đây để giúp tóc nhanh mọc dài và dày hơn.
- Bước 1: Nên làm ấm dầu dừa bằng cách hấp cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng. Sau khi dầu dừa được làm ấm, bạn có thể sử để thoa đều lên da đầu và tóc.
- Bước 2: Khác với những cách ủ thông thường, sau khi thoa đều dầu dừa lên tóc, chị em cần sử dụng thêm một chiếc khăn đã được thấm nước nóng rồi vắt nước để cuốn quanh đầu. Điều này sẽ đảm bảo dầu vẫn được ủ nóng khi thâm nhập vào các sợi tóc.
- Bước 3: Sau khi ủ từ 20 tới 30 phút cần gội lại đầu bằng nước sạch và dầu gội.
Quả bơ
Bơ là một loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng cũng như vitamin tốt cho cơ thể, làn da và cả quá trình phát triển của tóc. Những chất dinh dưỡng trong bơ rất tốt khi sử dụng làm kem ủ tóc. Nó cấp ẩm và bổ sung dinh dưỡng cho tốt phát triển. Đặc biệt vitamin E trong bơ là cách làm tóc dày nhanh và hiệu quả nhất.
Nếu chị em chưa biết cách sử dụng bơ để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc và phục hồi tóc có thể tham khảo các những cách dưới đây.
- Cách 1: Chuẩn bị một trái bơ có thể kết hợp với chuối và dầu ô liu. Xay nhuyễn những nguyên liệu đã chuẩn bị và thoa đều lên da đầu. Khi đã thoa đều, chị em nên kết hợp với massage để hỗn hợp đều và dưỡng chất có thể thẩm thấu tốt hơn. Nên ủ tóc khoảng 30 phút để các chất dinh dưỡng được hấp thụ vào tóc và da đầu. Cuối cùng, gội lại bằng nước cho sạch.
- Cách 2: Bơ cũng có thể hợp với dầu mầm lúa mì. Trộn đều nguyên liệu để tạo thành một hỗn hợp hơi đặc. Sau đó làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp từ chân tóc tới ngọn tóc. Ủ ít nhất 20 phút rồi gội lại với nước sạch và dầu gội.
4. Sử dụng các sản phẩm giúp tóc dày nhanh hơn
Những loại dầu gội hay dầu xả có những hóa chất mạnh sẽ khiến tóc khô xơ hơn mà còn tác động xấu tới quá trình phát triển của tóc. Khi chọn dầu gội hay dầu xả chị em nên lưu ý bảng thành phần của chúng. Chúng tôi đã liệt kê những chất độc hại cho tóc để các bạn tham khảo.
Mặc dù natri laurel và laureth sulfat là hai chất tẩy rửa khiến tóc hư tổn trầm trọng nhưng lại được tìm thấy trong nhiều loại dầu gội. Hai chất này cũng đồng thời được tìm thấy trong nước rửa chén đĩa.
Bên cạnh đó, một số loại dầu xả có chứa silicon – đây là chất giúp ích cho những bạn có mái tóc dày vì nó giúp tóc bạn vào nếp. Nhưng đây là một chất không tốt với mái tóc mỏng, vì khi sử dụng những sản phẩm có chứa chất này sẽ khiến tóc xẹp xuống và sẽ nhìn mỏng hơn. Chỉ có các loại dầu gội có tính tẩy rửa cao mới có thể gột sạch silicon khỏi tóc, tuy nhiên loại dầu gội này cũng sẽ gây hư tổn cho tóc.
Khi để ý bảng thành phần của sản phẩm cho tóc chị em nên để ý tới những thành phần tự nhiên tốt cho quá trình phát triển tóc chắc khỏe và dày hơn. Bạn có thể tìm những thành phần sau đây hoặc mua dạng tinh chất của chúng và sử dụng cho mái tóc của mình:
- Lô hội hay còn gọi là nha đam có công dụng ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh và dày hơn.
- Tinh dầu bơ bao gồm những dưỡng chất khả năng giúp tóc phát triển nhanh và chắc khỏe.
Với những cách làm cho tóc dày trong bài viết, chắc chắn sẽ giúp chị em có thể chăm sóc và cải thiện mái tóc của mình trong thời gian ngắn. Hãy thực hiện đều đặn thêm bước ủ tóc trong công đoạn chăm sóc tóc của mình để giúp tóc chắc khỏe và dày bồng bềnh hơn. Chúc chị em có một ngày vui vẻ!
