Các biện pháp giúp tóc mọc dày lên nhanh chóng

Người xưa có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”, vì thế, tầm quan trọng của mái tóc luôn được phụ nữ xưa chú trọng. Ngày nay, quan niệm xưa vẫn được phụ nữ hiện đại lấy làm chuẩn mực của vẻ đẹp, vì thế, sở hữu một mái tóc đẹp luôn mang lại sự tự tin cho phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu một mái tóc dày óng ả, rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng tóc mỏng, thưa do di truyền hay do những yếu tố khác như rụng tóc sau sinh, rụng tóc do thay đổi hoocmon, do căng thẳng kéo dài,…

Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần phải kết hợp những biện pháp chăm sóc toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài, để giúp tóc mọc nhanh và khoẻ hơn từng ngày.

Sử dụng các loại dầu từ thiên nhiên kích thích mọc tóc

Hiện nay, các loại dầu chiết xuất từ thiên nhiên mang lại hiệu quả cao trong việc giúp mái tóc mọc dày hơn như dầu dừa, dầu ô liu,…Đây là hai loại dầu vô cùng lành tính, gần như không gây kích ứng cho da, cũng như tác dụng phụ không mong muốn. Dầu dừa chứa chất kháng sinh tự nhiên như axit lauric, axit capric rất tốt cho da đầu, cho bạn mái tóc mượt và cải thiện tình trạng tóc thưa, yếu. Dầu ô liu chứa một lượng polyphenol có khả năng cải thiện tình trạng rụng tóc rõ rệt, kích thích sự phát triển của các nang tóc, giúp cải thiện tình trạng túc gãy rụng, hư tổn.

Các loại dầu thực vật kích thích quá trình mọc tóc

Các loại dầu thực vật kích thích quá trình mọc tóc

Sử dụng các loại vitamin

Các loại vitamin B1, E cung cấp dưỡng chất cho mái tóc, giúp tóc khỏe lên trông thấy. Ngoài ra, các loại vitamin này còn cải thiện các vấn đề về da một cách đáng kể.

Cách sử dụng rất đơn giản, cho vitamin ra lòng bàn tay, sau đó massage nhẹ nhàng, đặc biệt là phần chân tóc, thư giãn sau đó xả sạch lại với nước. Đồng thời bạn cũng có thể sử dụng kết hợp với tinh dầu sả, chanh vừa giúp tóc mọc dày hơn, vừa tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Massage da đầu

Từ lâu, việc massage da đầu đã được coi như liệu pháp hữu hiệu giúp tóc mọc dày nhờ kích thích sự tuần hoàn máu của da đầu. Ngoài ra, khi massage nên sử dụng kết hợp thêm những loại tinh dầu như cam, bưởi, hương thảo, lavender,… hoặc các sản phẩm tinh chất chiết xuất từ thảo mộc bởi đây là những loại tinh dầu tốt cho việc mọc tóc.

Dùng tay luồn vào tóc, sau đó xoa bóp ngược từ đỉnh trán ra sau, đồng thời ấn nhẹ lên da đầu, tiến hành massage nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút giúp kích thích tóc mọc nhanh, cho bạn cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Sử dụng tinh chất và massage da đầu để kích thích mọc tóc

Sử dụng tinh chất và massage da đầu để kích thích mọc tóc

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Cơ thể sẽ phản ánh những gì chúng ta ăn vào, cho nên, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc cải thiện mái tóc mỏng đáng kể. Bổ sung omega 3 có nhiều trong cá, bơ. Ăn nhiều rau xanh bổ sung vitamin cần thiết. Một chế độ ăn lành mạnh – tóc đẹp – người khỏe, tại sao không?

Chế độ ăn uống lành mạnh kích thích tóc mọc nhanh

Chế độ ăn uống lành mạnh kích thích tóc mọc nhanh

Sử dụng mặt nạ ủ tóc

Bơ, trứng gà, hành tây, chuối là những loại mặt nạ được nhiều người ưa thích. Bạn cũng có thể kết hợp các nguyên liệu này lại với nhau. Sử dụng mặt nạ giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da đầu, kích thích mọc tóc nhanh, giúp mái tóc dài, dày và mượt hơn. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng phương pháp này, chỉ nên ủ tóc 2 lần/ tuần và kiên trì sử dụng.

Suy nghĩ tích cực, giải tỏa stress

Trong cuộc sống có quá nhiều vấn đề làm bạn cảm thấy stress, việc bị căng thẳng lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng mất ngủ, gây tổn hại đến sức khỏe, rụng tóc. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên học cách cân bằng cuộc sống, suy nghĩ tích cực, sống lành mạnh, thích nghi với những thay đổi bất ngờ. Đồng thời kết hợp với tập luyện, giúp cải thiện tình trạng ngủ không đủ giấc, từ đó mái tóc sẽ khỏe lên từng ngày.

Sống lành mạnh, siêng tập luyện cải thiện tình trạng rụng tóc

Sống lành mạnh, siêng tập luyện cải thiện tình trạng rụng tóc

Sử dụng dầu gội thảo mộc

Bên cạnh những phương pháp cải thiện rụng tóc và giúp tóc mọc dày hơn từ thiên nhiên, thì dầu gội thảo mộc là một lựa chọn bổ sung, là giải pháp nhanh chóng trong việc cải thiện mái tóc.

Megumi là một sản phẩm đến từ thương hiệu ROHTO, được các chuyên gia về tóc khuyên dùng. Với sự kết hợp của khoa học Nhật bản và hệ thảo dược thiên nhiên gồm nhân sâm, tảo nâu, rễ gừng, thanh trà Nhật Bản… giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt chỉ trong lần sử dụng đầu tiên. Điểm đặc biệt của Megumi là không hề chứa hóa chất như Silicone và Sulfate – 2 loại hóa chất có hại cho tóc và da đầu thường dùng trong dầu gội.Do đó, Megumi mang lại mái tóc chắc khỏe, mềm mượt, mà không gây kích ứng với da đầu.

Megumi – vị cứu tinh cho mái tóc của bạn

Megumi – vị cứu tinh cho mái tóc của bạn

Để cải thiện tình trạng rụng tóc sẽ không hề khó nếu bạn biết áp dụng các biện pháp phù hợp. Với những bí kíp đã tiết lộ ở trên, Megumi tin rằng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình dòng sản phẩm phù hợp để sở hữu một mái tóc dày, bồng bềnh như mơ ước.

Posted in Bí quyết dưỡng tóc, Mọc tóc.