THƯ VIỆN MEGUMI

Vì sao tóc bạn vẫn hoài thưa và mỏng?

 

Tình trạng rụng tóc nhiều và dai dẳng là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp. Không chỉ gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt, mái tóc thưa mỏng và thường xuyên gãy rụng còn tạo ra rất nhiều trở ngại cho phụ nữ trong giao tiếp hàng ngày. Bài viết sau sẽ hé lộ một số nguyên nhân khiến tóc dần trở nên thưa và mỏng hơn, giúp bạn xác định và có hướng điều trị hợp lí hơn cho tình trạng của mình.

Tác dụng nhiệt và hóa chất quá nhiều

Sấy khô ở nhiệt độ cao không chỉ phá vỡ liên kết của lớp biểu bì tóc, khiến tóc giòn và dễ gãy hơn mà còn mất đi độ bóng mượt. Do vậy, bạn chỉ nên sử dụng máy sấy ở nhiệt độ thấp sau khi gội đầu, đồng thời bôi tinh dầu dưỡng trước khi sấy để bảo vệ và ngăn ngừa tóc bị hư tổn.

 

Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc nhiều, bạn chỉ nên sử dụng máy sấy ở nhiệt độ thấp sau khi gội đầu

Ngoài ra, việc thường xuyên tạo kiểu tóc khiến “góc con người” của bạn ngày càng bị hủy hoại nặng nề. Do vậy, khi tóc đang mỏng và dễ rụng, tuyệt đối không nên uốn/ duỗi/ nhuộm/ bấm gãy mà hãy áp dụng các phương pháp chăm sóc tóc tại nhà.

Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp

Dầu gội đầu đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị tóc thưa mỏng. Do vậy, hãy xem xét kĩ sản phẩm dầu gội đầu trước khi mua, ví dụ như nó có hợp với tính chất da đầu của bạn hay không, thương hiệu liệu có uy tín với người tiêu dùng. Nếu vẫn còn băn khoăn trong việc lựa chọn dầu gội trị rụng tóc, bạn có thể tìm đến nhân viên tư vấn, chuyên gia chăm sóc tóc để được tư vấn và giải đáp thắc mắc kĩ hơn.

Dị ứng vì tác dụng phụ

Dị ứng khiến các mao mạch co lại, làm vòng tuần hoàn máu bị suy yếu dần và dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn. Không chỉ biểu hiện bằng những nốt đỏ, ngứa hoặc mủ trên làn da, dị ứng còn khiến tóc bị rụng và ngày càng yếu dần.

Chế độ ăn uống không hợp lí

Những dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của tóc là protein, axit béo omega 3, vitamin B, sắt, biotin và kẽm. Thiếu những chất cơ bản này, tóc sẽ ngày một thưa mỏng và yếu dần đi. Do vậy, để ngăn chặn tận gốc tình trạng rụng tóc nhiều, bạn cần phải xem lại chế độ ăn uống của mình và tìm cách cải thiện tốt hơn.

Vấn đề nội tiết tố

Bệnh suy giáp và nội tiết tố suy giảm khi bước vào độ tuổi mãn kinh là một trong những nguyên nhân khiến tóc thưa mỏng dần theo thời gian. Khi đã xác định được nguyên nhân, bạn đừng tự chạy chữa ở nhà vì điều này chỉ khiến tình trạng rụng tóc thêm nghiêm trọng. Hãy gặp các bác sĩ khoa nội tiết để được kiểm tra và tư vấn các giải pháp phù hợp.

 

Bệnh suy giáp và nội tiết tố suy giảm khi bước vào độ tuổi mãn kinh là một trong những nguyên nhân khiến tóc thưa mỏng dần theo thời gian

Chân tóc yếu

Chân tóc cũng như lỗ chân lông trên da mặt của chúng ta. Nếu bị bịt kín và không được chăm sóc đúng cách, nó sẽ dễ dàng bị yếu đi, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều ngày một trầm trọng. Khói bụi, vi khuẩn, mồ hôi, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp là một trong những nguyên nhân khiến chân tóc của bạn gặp vấn đề. Chính vì vậy, bạn nên gội đầu kết hợp với massage da đầu bằng tinh dầu dưỡng để nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe hơn.

 

Xem thêm: 3 công dụng dưỡng tóc bất ngờ từ rễ gừng